第11回 登山のための皇居トレーニング・トライアル & 山好き仲間の懇親会 開催のご案内
7月14日(月) 山好き仲間の懇親会 20:40頃からスタート。
場所 丸の内神戸屋レストラン(オアゾB1)
※ピザが美味しそうです。
さて、本題
山に楽しく行くためには、体力が必要。
体力をつけるためには、ランニングも有効。
というわけで、各自のトレーニングのきっかけ作りの皇居ランニングを実施しています。
今回は一般参加も受け付けます。
予約は当日のお電話でも構いません。
03-3503-0223 日本の山の係直通番号へご連絡ください。
山好き仲間の懇親会も、ランニング終了後行います。
皇居トレーニング・トライアルとは。。。
「各自好きな時間に走ること。
終わりの時間を合わせましょう。
各自RUN終了後、BIKE＆RUNのロビーに20:30集合です。
集合してから山好き仲間の懇親会に突入です。
思い切りのどを潤しましょう。」
という催し。誰でも参加可能です。
最近思うこと。
走ると、思考が前向きになる気がします。
月曜日から走ることに抵抗がある方もいるとは思いますが、週初めから思考が前向きになり、その勢いで一週間いけるような感じです。
脳内伝達物質βエンドルフィンというものの効果なのか？
着替えなどは東京駅新丸ビルの地下のBIKE＆RUNが便利なので、そのロビーに20:30時集合としてます。
※４月１４日からタオル以外のレンタルが月曜日に限って無料となりました。手ぶらで行けます。便利です。
場所は東京駅丸の内側徒歩3分 施設使用料は900円（回数券は10回8000円）です。
山が好きな方ならばだれでも参加可能です。
山好き仲間の懇親会から参加希望の方も大歓迎です。
（懇親会だけ参加の方は、その旨お知らせくださいね。）
その場合は、20:30に新丸ビルのBIKE&RUNにこられるか、
丸の内神戸屋レストラン（オアゾB1）さんへ直行ください。
http://r.gnavi.co.jp/a186410/map/
お友達も沢山お誘い下さい。お待ちしています。
お待ちしています。
